tempokisu

^ venyttelyä; kädet eteen kulmaan että kämmenet on yhdessä ja suoristus taaksepäin niin pitkälle kun saat. Nahkis sentään..Entosphenus tridentatus ~ tai Rutilus rutilus (särki) sentään

Pakettinne on jaettu... 😄 Mutta oli perussalaatti, paistettua ahventa ja perunaa. Ei maukkaaseen ruokaan paljo tarvita.

Ja tämän hyvän päivän kunniaksi vielä liputetaan 😄

Aamulla klo 05.10 ( eli just ennen merisäätä) hapankorppu+ voi+ metvursti puolitoista kuppia kaffetta. Jännitti tämä päivä sikäli ettei pystyny enempää...

🤩 tämmöiset päivät että voin oikeesti olla iloinen, nämä on ollu harvassa. Ja kun mulla ei ole kun aikaa, niin mikäs siinä oli odotellessa ( hyvää kannatti odottaa) olin ottanu lintulehtiä mukaan luettavaksi ja tuli luettua vanhaa Seiskaa. "...varuskunnan kapteeni oli saanu tiedon sotamies Pirhosen vaimon kuolemasta. Pyysi vääpeliä kertomaan asiasta Pirhoselle asiallisesti ja hienotunteisesti. Vääpeli komensi sotamiehet riviin, ja askel eteenpäin ne jotka ovat naimisissa. 5 miestä otti askeleen...."ja mitäs se sotamies Pirhonen siinä hyppii, leskimies" Mutta senverta hankalia nämä sairaushoitosysteemit että taidan pysyä alkuperäisessä suunnitelmassa että tällä tilillä mennään, jos edes elän takuueläkkeeseen asti < Mikä ei ole huono vaan hyvä asia, olen nyt iloinen mutta yleisesti olen tosi väsynyt kaikkiin murheisiin ja kipuihin. Kuten sanonu aiemmin, nyt hyvin pienetkin kivat asiat tuntuu valtavan suurilta, esmerkiksi juurikin kun näkee pienen punarinnan, tai tiainen tulee 10cm päähän kengästä. Ja otetaan kuvauskohteeksi nyt myös ystäväni rannan isossa männyssä asusteleva varis. Hän kun tunnistaa minut ja lähtee heti seuraamaan, sori kun tänään en päässy. On tässä vielä paljon tekemistä ja koettavaa, mutta kuten sanottu elämä on yhtä vuoristorataa, suru on, mutta jos jotain hyvää tapahtuu niin siitä/niistä olen todella iloinen ja kiitollinen.

Oli päivystyksessä sama ihana ymmärtäväinen ja osaava lääkäri jolla olen käyny aiemmin. Lottovoitto, ei tarvi kaikkea selittään... Tassussa pikkuvarpaan tyvessä on pieni murtuma, mutta ei tarvi kipsata, kävellä voi vähä ja paranee kuulemma itestään. ( sori, käsi vapisee ihan holtittomasti kun oon jännittäny koko päivänä aamukymmenestä asti. ) Yksi hauska sattumus odotellessani, rtg kutsuttiin "Nahkiaisoja"...komia ehkä jotain mua puolta nuorempi mies, kysyin että kuulinko oikein, Nahkiaisoja. Joo. Mulla kun oli nahkiaispaita- ja kassi, totesin että haluun sun kanssa naimisiin. Onneksi oli huumorintajuinen veikko 😄 Pankkikortti tuli!!!! tosin nyt tulee ongelmaksi lisätä se PayPaliin, viimeset numero ja turvakoodi on eri. Jos ei onnistu, sitten ei. Yritän ensin pelkästään päivittää vanhan kortin tiedot kun alkunumerot on sama. No, lisäsin uuden kortin ja poistin vanhan. All set.

Paketti haettu, lähettäjä laittoi sen lähetyskoodin .Nää ebay-ostot menee jonnekin "international hub" ja sieltä uudella lähetystunnuksella yleensä NL-loppuisella. Nyt odotellaaan kirjelähetystä..

Luonto on ( ainakin mulle ) ja on ollu paras lääke, liikkuminen myös mutta se liikunta ei nyt oikein suju.

No viimeksi kun tuli uusi kortti, ne tiedot oli sinne päivittyneet. Mutta nou hätä,voi maksaa myös credit-puolella ja hyvä että ei tule osteltua.

🤣 no voi vitsulat sentään, olkee iloisia jos on peppu, ja jota kehtaa näyttää. Joillain nimittäin on vaan lommot siinä...

Yksi maailman kauneimmista kappaleista, äskön tuli RadioSuomi-lähetyksessä

Ja mulla ei ole peppua, vaan lommot siinä. Laita pitkähihanen paita ( ja niitä muka mulla ole kun kämpässä on "aika lämmintä" ) kun menet hoitajan/lääkärin pakeille, äitee ohjeisti. No nimenomaan tarvi näyttä nämä mustelmat. Tein myös testin, kolautin tahallani oikeeta kättä ovenkulmaan että tuleeko mustelma - ei ole tullu. En kyllä yhtään ymmärrä...mistään mitään. 😄 mutta mä ostin kans kesätyörahoilla ( se oli kyllä alle 12v kun anoreksiaa ei silloin vielä ollu) retkipyörän johon laitettiin kippuratanko, ja annas olla kun sain matkamittarin niin tuli ajeltua satanen päivässä pikkulikkana...muistan kun sellaiseen "ystäväni-vihkoon" kirjoitin että mieluisin "urheilulajisi" - pyöräily. Ostin Colnago Ferrarin 2008, ja oli/ on niin kiva ajaa että siittä ne pitkät lenkit lähti ( 2007 sairauden takia kilometrejä 0 ) No, suorituspaineet on ny mennyttä, pääasia on että ulkoilisi sen tunnin päivässä...katsotaan huomena mikä on oikean tassun tilanne. Mutta kyllä mä nyt olen päättäny että en jätä loppuelämääni elämättää, voi ostaa kalaa ja voi käydä havannoimassa ja ajaa autolla kivalle kuvauspaikalle. Ja Nakkilaan ( tosin ehkä ei syksyllä nyt 6 kertaa, ehkä 3...) Onhan tässä vapaaherrattajuudessa puolensa, menin nukkumaan ja heräsin tunti sitten, eikä mitään stressiä että tarvisi aamulla johonkin tiettyyn aikaan herätä. Kyllä mä nyt klo 11 terkkariin jaksan, samalla reissulla hoituu kauppa-asiat.

^ mun kädet on niin rimpulat että kiitos ei. Kyllä mä liikkumaan pääsen, mutta hitaasti 1km/h. Aikoinani kun olin sairaalassa anoreksian takia, en saanu kävellä mutta rullatuolilla. Ja voin sanoa että se rullatuolilla meno vasta vaikeeta ja raskasta oli! On ollu elämäni aikana niin paljo jalkavammoja että tässä osaa jo sopeutua. Ja tämmöiset fyysiset terveysharmit ei paljoo enää harmita, kun on suurempiaki murheita. Ja kun se olotilakin vaihtelee päivittäin; on että tää oli tässä, ja sitten kyllä tästä selvitään...

^ en ole tamperelainen, vaan oikeesti valkeakoskelainen, satuin nyt saamaan tätini kämpän Pirkkalasta. Ja olen tosi huono näitten digien kanssa. Puhelimena Nokia 6555. Ja huono oppimaan yhtään mitään paitsi ~~ Opin ajaan pyörällä vähä ennen kun ekaluokkalaisena kouluun, olin 6-vuotias. Uimaan opin itekseni 12-vuotiaana. Vaikka olin hiihdossa hyvä, johtui siittä että tavallaan juoksin suksilla, sauvoja en oppinu käyttään ollenkaan... Pyöräilin tosin jo 10-vuotiaana päivässä yhteensä satasen lenkin. Me ( isä ja minä )ostetaan uudet tietokoneet.

^ sori mutta en todellakaan ajele Helsinkiin, lähinnä Laukontoria/Ratinan laituria aattelin ( mutta jalkavammaisena meno hieman vaikeeta, taksilla liian kallista mutta katsoo miten käy...) Mun olotilaa kuvaava:

..ja huomena päivystysajan klo 11. Tänään ei päässy. Nimittäin pelästyin itekin kun oikean tassun varpaatkin alkaa sinertään, ja tassussa myös uusi punamustelma. Tosi paljon ajatellu sitä että mitä sitä turhia niukistella, kaikkea voi sattua ja sitten kun jätit elämättä?

No ei auta harmittelu, ja sain lääkäriajan 3.6. ( eka vapaa aika) mutta samaa mieltä, todellakin teen sen mitä pystyn ja yritän joka päivä ulkoilla vähän, hidastahan se on mutta pakko saada ulkoilmaa.

🤣 mä olen taiteellinen, mutta kiinnostunut myös luontohavainnoinnista ja valokuvauksesta. No onhan ne taidetta....

Mulla tulee siihen lisäksi proteiinijuoma. Ei terveellisyydellä ole tässä enää mitään väliä....kuntoilisin/ulkoilisin kyllä enemmänkin, mutta kun jalkavammat esteenä. Otin tässä Namu-likööriä lounaaksi 😂

^ kiitos muistutuksesta, nimittäin jostain syystä nää välilehdet meni ja olen seurannu sääksiliveä. Siellä on nyt 2 munaa. Tänään köpöttelin lokinpönttöpaikalle, pieni ( siis todella pienen kokoinen lintu tämä on) punarinta aika läheltä havaittu 🙂 vastaantulijalle ilmoittelin myös että tuolla.... Ja kun menen vakiokuvauspaikalleni, varis jo tunnistaa mun kun ole heitelly vähän ruokapaloja ja varishan ne ottaa. Ja kun olen pakannu kamerat.....sitten alkaa se ruokapalan taisto ja taas meni ohi. No, varis ne leipäpalat sai. Tosin herra Varikselle oli tarkoitettukin. Ja tykkään kun/jos noi vesiroiskeet tulee kuvaaan... varis, harakka ja naakka pidetään ikävinä lintuina, mutta mä ole alkanu tykätä variksistakin. ja jospa ensi kesänä onnistuisi testata tuleeko lokki ottaan ostamani jäätelön 😄

"Delivery by carrier attempted" 8.5. Ei ole kukaan käyny koputteleen ovea, yleensähän näistä tulee sähköposti/tekstiviesti tai paperinen ilmoitus. Kyseinen asia on niin pieni ( nuken mekko) että menee postiluukusta, ja tällä viikolla posti tulee ma-ke-pe. Toivottavasti asia etenee. Mutta varasuunnitelma on. Pitäisi varmaan laittaa se niin paketti tulee...

...eh, mä en edes osaa "päivittää". Ja sitten muka "etätöitä kotona yrittäjänä" ... ( enkä esitä tai yritä esittää tyhmää, en oikeesti osaa.....oikeestaan yhtään mitään )

No onneksi kelit saa mun puolesta olla mitä vaan, ei harmita. Paitsi jos on aurinkoista ja yli +20° niin ei kiva. Uuden tietokoneen ja auton osto tulee varmaan ajankohtaiseksi, mutta en ole ihan heti hamuamassa. Ensin auton katsastus ja korjaukset, 2000e on kumminkin eri kun 25 000e.

Kääk! mulla menisi kahffe ja munkki, tai kaffe ja 1 voileipä.... Mutta nyt paneroituja muikkuja. Uunilohi oli kyllä parempaa. Mutta +merkki jos ylipäätään syön jotain. Lasissa on ED-juomaa, näyttää vaan kivalta kuvassa, oikeesti join vettä.

^ mä teen aluksi kyykkyjä polvikivun sallimissa rajoissa. Sitten yläkroppaliiketä ja kädet yhteen toinen olkapään ylä-ja alakautta, molemmin puolin. Kynttilä asento. Jalat lattialla V-asennossa ja rintakehä ja pää maahan. Spagaati. Ja tietty se kämmenet lattiaan seisoen. Voi myös tehdä "karhunkävelyä" pari kertaa huoneitten ympäri niin tietää tekevänsä... Mutta kyllä sä, ja mä, sinne ylös päästään ilman venyttelyjäkin....